Cursus Zeven meditatietechnieken (Verdieping- en certificeringscursus)

 450

De basis van de cursus bestaat uit 21 videolessen. In deze lessen leer je kennismaken met 7 meditatietechnieken.

  • 21 video’s (bijna 9 uur film),
  • Video’s 30 weken toegankelijk voor zelfstudie,
  • E-paper cursus  Zeven Meditatietechnieken om te downloaden,
  • Het maken van de opdrachten, plus feedback van de docent,
  • Minimaal 10 zoommeditaties: er worden in totaal 24 zoommeditaties gegeven, waarvan 12 op maandagavond van 20.00 tot 20.30 uur en 12 op zaterdagmorgen van 10.00 tot 10.30 uur. Je doet minimaal 10 keer hieraan mee, maar je mag ook gerust alle 24 keer meedoen. Zoommeditaties duren een half uur.
  • Minimaal 6 groepscoaching sessies: er worden in totaal 14 groepscoachings  gehouden, waarvan 7 op de  maandagavond van 20.35 tot 21.20  uur en 7 op zaterdagmorgen om 10.35 uur tot 11.20 uur. Je doet minimaal 6 keer hieraan mee, maar je mag uiteraard ook alle 14 keer meedoen. Groepscoaching sessies duren ongeveer drie kwartier
  • Eén lesdag (inclusief gentle yoga en didactiek) op locatie* ergens in Nederland (datum wordt in overleg gepland),
  • Eén persoonlijke ontmoeting* met de docent om je kennis en vaardigheid te onderzoeken.
  • De verdiepings- en certificeringsvariant van de cursus is dus meestal online, soms op locatie
  • Geschatte tijdsinvestering: een half jaar 4,5 uur per week
  • De startdatum is maandag 1 november of zaterdag 6 november 2021
  • Je ontvangt een Certificaat** van de cursus Zeven meditatietechnieken na alles met goed gevolg te hebben gedaan, uitgaande van 10 zoommeditaties en 6 maal groepscoaching online, een lesdag op locatie, een persoonlijk gesprek met de docent, het maken/uitvoeren van de opdrachten en het bijhouden van een meditatie portfolio.

* In overleg (bijvoorbeeld omdat je ver weg woont of om een andere reden) kan worden bekeken of je de lesdag op locatie ook via zoom kunt doen. Er is tevens een mogelijkheid het persoonlijke gesprek met de docent online te doen.

 ** Het is een zelfstandig certificaat, maar kan ook gebruikt worden als onderdeel voor het Prayag diploma tot meditatiedocent.

Categorie: